Préparation physique à Genève
Performance, Réathlétisation
et sport santé
Performance
Préparation physique et planification d’entraînement
Expérimentés dans la préparation de sportif à haut niveau, nous proposons une prise en charge pointue pour un développement des qualités physiques spécifiques à la discipline, au profil du sportif et au bilan dressé lors des séances.
A l’accompagnement présentiel pourra s’ajouter un suivi complet de la planification et de la charge d’entraînement.
Réhabilitation
La réathlétisation par une équipe multidisciplinaire
La réathlétisation consiste à la reprise de l’activité sportive post blessure en réadaptant son corps à l’entraînement et à ses exigences. Elle permet de faire le lien entre le traitement médical / paramédical et le retour au sport dans une situation de pleine capacité physique, de retrouver ses performances et les améliorer.
Notre préparateur physique est spécialiste du domaine et travaille en relation directe avec nos physiothérapeutes. Cette double présence de professionnels au service du patient et du sportif implique un échange continu entre les intervenants pour une prise en charge parfaitement adaptée.
Santé
Le sport santé et adapté
Prise en charge individuelle ou en petit groupe pour un redémarrage, une préparation à une activité, ou pour des personnes nécessitant une activité physique adaptée à des besoins spécifiques : pathologies, douleurs chroniques, surpoids, âge, etc…
Au-delà de la prise en charge en séance encadrée, il pourra être proposé la création d’un contenu individualisé à effectuer en autonomie, adapté à vos conditions environnementales et vos disponibilités.
Suivi « Liberté »
Planification libre-
5, 10, 20, 40 ou 80 séances
Suivi « Excellence »
Entrainement régulier-
2 ou 3 séances sur une durée
de 1, 3 ou 6 mois
Suivi « Autonomie »
Séances et programmation-
5, 10 ou 20 séances en planification libre
-
Programmes individualisés pour entraînement en autonomie
Demande
Sur mesureBon à savoir
Prise en charge
Accessible directement depuis la rue de Villereuse, et situé en dessous du cabinet de soin, notre espace sportif propose un équipement complet :
- Une vaste zone d’entraînement fonctionnel
- Un panel de machines de renforcement musculaire
- Des appareils d’entrainement cardio-vasculaire
- Un espace d’entraînement en barre libre avec rack
